GF38 – Le programme de la semaine des U19

C’est ce lundi 5 août que les U19 du Grenoble Foot 38 retrouvent le chemin de l’entraînement sous la houlette de Mickaël Boyer, coach l’équipe cette saison, qui nous en dit plus sur cette reprise qui s’annonce copieuse pour son jeune groupe.

« C’est avec joie que lundi nous retrouverons les terrains d’entrainement, à 19 heures, au stade Stijovic. Après deux mois de repos, reprendre le chemin du stade est remplie d’excitation surtout avec la saison qui nous attend et le challenge de remonter cette équipe en Ligue Honneur. Pour cette première semaine nous nous entrainerons tous les jours. Je devrais avoir un groupe composé d’une quinzaine de joueurs,certains ne rentrant de vacances qu’en fin de semaine. Cette première semaine sera accès sur l’endurance capacité,avec un test VMA dès le deuxième jour. Cette année nous avons fait le choix de faire une préparation physique dites »intégrée « (à base de ballon). Les séances seront composées de circuits techniques, jeu de conservation… la semaine se terminera par une petite opposition entre nous, qui sera orientée sur un thème tactique afin de commencer à préparer le groupe pour le premier match amical qui interviendra le 17 août contre la Tour Saint-Clair. »