FCG : le programme de la semaine
Planning des entraînements du FC Grenoble pour cette semaine
Lundi
De 9h à 11h30 : Soins
Mardi
Stage
Mercredi
Récupération
Jeudi
De 9h à 12h : Musculation
De 11h à 12h : Mêlée
De 13h à 14h30 : Rugby collectif
Vendredi
De 10h à 11h : Units, puis rugby collectif
De 11h à 11h30 : Conditionning
Samedi
Récupération
Dimanche
Récupération